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Fitness y Aeróbic. Lice tipo este verano.

¿Quieres tonificar la parte superior del cuerpo?

¿Eres de los que ya estás metido de lleno en la operación Bikini?.

Con el verano toca lucir brazo, te ayudamos a pasar la prueba de oro y poder tener un cuerpo tonificado.
En este video te enseñamos unos ejercicios para poner a punto el tronco superior. ¡No pierdas detalle!

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Comentarios

2009-03-01

Ariel dice:

quiero trabajar con ejercicios caseros en donde pueda tonificar la parte superior.pechos hombros,abdominales y brazos

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